Was ist Verhaltenstherapie – und wie wirkt sie?

Verhaltenstherapie ist eine wissenschaftlich fundierte Form der Psychotherapie, die darauf abzielt, problematisches Denken, Fühlen und Handeln zu erkennen und gezielt zu verändern. Sie geht davon aus, dass viele psychische Beschwerden

Share
Therapieraum Vielfalt: Warum inklusive Psychotherapie wichtig ist

Psychotherapie ist kein neutraler Raum – sie wird gestaltet durch Sprache, Haltung und Strukturen. Für Menschen, die marginalisierten Gruppen angehören, z. B. queer, neurodivers oder rassismuserfahren sind, ist es besonders wichtig,

Share